Причины отеков: что вызывает отеки на лице и теле и как с ними бороться
Когда утром вы смотрите в зеркало и видите, что лицо стало «пузатым», а глаза — как будто их набили, это не просто «попила перед сном». Это причины отеков, внешние проявления внутренних процессов, связанных с задержкой жидкости в тканях. Also known as отеки тканей, они могут быть следствием усталости, гормонов, питания или даже неправильного ухода за кожей. Многие думают, что отеки — это только про воду, которую выпили перед сном. Но это не так. Иногда отеки под глазами — это реакция на ароматизаторы в креме, а отеки на щеках — результат того, что вы нанесли слишком много гиалуроновой кислоты без увлажнения изнутри.
Отеки лица, часто связанные с нарушением лимфотока, гормональными скачками или аллергией на косметику. Also known as лицевые отеки, они могут появляться после инъекций, смены сезона или даже из-за слишком соленой пищи. А вот отеки ног, которые появляются к вечеру, — это почти всегда про кровообращение, давление или недостаток движения. Also known as периферические отеки, они редко связаны с косметикой, но могут усугубляться ношением тесной обуви или долгим сидением. И да — задержка жидкости, которая лежит в основе всех этих симптомов, — это не просто «вода в организме». Also known as гипергидратация тканей, она может быть вызвана даже тем, что вы используете слишком агрессивный пилинг и повредили кожный барьер. Когда кожа не справляется с защитой, она начинает «пропускать» воду туда, куда не должна — под глаза, на щеки, на лодыжки.
Многие пытаются «выгнать» отеки с помощью мочегонных или масок с кофеином. Но если причина — в гормонах, недосыпе или реакции на ароматизатор в средстве для тела, это не поможет. А вот правильное увлажнение, снижение соли и легкий массаж лица — да, это работает. И да, гиалуроновая кислота может и помогать, и усугублять отеки — все зависит от того, как вы ее используете. Если кожа сухая и обезвоженная — она удерживает влагу. Если кожа перегружена и не может ее впитать — вода остается на поверхности, и выглядите вы как будто проснулись после пиршества.
В этом сборнике вы найдете всё, что реально помогает: от объяснений, почему отеки появляются после биоревитализации, до того, как правильно подобрать консилер, чтобы он не подчеркивал отеки, а маскировал их. Здесь нет советов «пейте больше воды» — только конкретные причины, связанные с косметикой, уходом и образом жизни, которые вы можете изменить уже сегодня.
Отеки под глазами - это не просто косметическая проблема, а сигнал о нарушении в организме. Узнайте, почему они появляются, как их убрать быстро и как избежать в будущем с помощью проверенных методов.