Когда кожа шелушится, стягивается и даже болит от простого умывания — это не просто «сухость». Это сухая кожа, состояние, при котором кожный барьер нарушается, и влага уходит быстрее, чем восполняется. Также известно как обезвоженная кожа, оно не зависит от типа кожи — даже жирная кожа может быть сухой внутри. Проблема не в том, что вы мало пьете воды. Проблема в том, что ваша кожа перестала удерживать влагу.
Когда барьер поврежден, в него проникают раздражители, появляется зуд, покраснения, а потом и воспаления. Многие думают: «Надо просто больше крема». Но если крем не содержит керамиды, естественные липиды, которые восстанавливают защитный слой кожи, он просто лежит сверху, как пленка. А если в составе есть спирт, отдушки или агрессивные ПАВ — он еще и усугубляет ситуацию. Керамиды — это не модный тренд, а фундамент. Без них даже самый дорогой увлажняющий крем не сработает.
А вот гиалуроновая кислота, молекула, которая притягивает воду как губка, но не может ее создать — это помощник, а не спаситель. Она работает только если под ней есть барьер. Если кожа трескается, гиалуроновая кислота может начать «вытягивать» влагу из глубоких слоев, и тогда станет еще суше. Поэтому сначала — восстановление барьера. Потом — увлажнение. А потом — защита.
Вы не поверите, но сухая кожа часто бывает результатом пересушивания. Слишком частые пилинги, агрессивные очищающие средства, постоянное использование тоников со спиртом — всё это разрушает защиту. Даже если вы используете «для чувствительной кожи», но не проверяете состав — вы рискуете. Настоящая забота — это не кремы, а остановка вредных привычек. Перестаньте использовать мыло на лице. Перестаньте тереть полотенцем. Перестаньте ждать, пока кожа «привыкнет» к раздражению.
Сухая кожа не лечится за неделю. Это процесс, который занимает месяцы. Но он обратим. Если вы начнете с простого: умывание без мыла, крем с керамидами, SPF каждый день — уже через 3-4 недели почувствуете разницу. Никаких суперсредств, никаких волшебных масок. Только правильные ингредиенты и постоянство.
В этом сборнике — всё, что реально работает. От пошагового восстановления после пилинга до того, почему гиалуроновая кислота в бальзаме для губ лучше, чем в сыворотке. Вы найдете, как выбрать средство, которое не раздражает, как не навредить коже, когда пытаетесь увлажнить, и почему SPF — это не опция, а обязательный шаг, даже если вы дома. Здесь нет теории. Только проверенные методы, реальные составы и то, что люди пробовали на себе.
Узнайте, как определить тип кожи лица по уровню себума с помощью простых домашних тестов. Разберите признаки сухой, жирной, комбинированной и нормальной кожи, чтобы подобрать правильный уход и избежать ошибок.
Мочевина в креме - мощный увлажнитель и мягкий эксфолиант. Узнайте о концентрациях (2-50%), подходящих для сухости, мозолей и дерматозов. Поймите, подходит ли вам мочевина, и как правильно использовать средства с ней. На основе исследований 2025-2026.
80% женщин ошибаются в определении типа кожи, выбирая неподходящий уход. Разбираем 7 главных заблуждений, которые портят кожу: от сухости до жирности, от корейских трендов до неправильного теста с салфеткой.
Как выбрать крем для рук при сухой коже: разбираем состав и текстуру, чтобы избежать шелушения и трещин. Что должно быть в креме, как правильно его наносить и какие ошибки делать нельзя.
