Уход за зрелой кожей после 50: как гормональные изменения и менопауза влияют на кожу и что делать
Уход за кожей после 50 требует особого подхода из-за гормональных изменений при менопаузе. Снижение эстрогена приводит к сухости, истончению кожи и потере упругости. Эффективный уход - это гиалуроновая кислота, пептиды, липиды и SPF 30+. Не спирт, не скрабы, не агрессивный ретинол.
