Уход после биоревитализации: когда можно макияж, кислоты и ретинол

После биоревитализации кожа не просто отдыхает - она восстанавливается. Это не просто «побочные эффекты», которые проходят за пару дней. Это физиологический процесс, когда гиалуроновая кислота, введенная в дерму, начинает притягивать воду, стимулирует фибробласты и запускает выработку коллагена. Если в этот момент вмешаться - нанести макияж, кислоту или ретинол - вы рискуете не просто испортить результат, а вызвать воспаление, шелушение или даже гиперпигментацию.

Первые 24 часа: ничего не трогать

После укола кожа - как открытая рана. Даже если вы не видите покраснения или синяков, микротравмы на месте инъекций есть. В первые 24 часа нельзя:

• Мыть лицо водой - даже прохладной;
• Наносить кремы, сыворотки, макияж;
• Пользоваться сауной, баней, солярием;
• Пить алкоголь - он усиливает отеки;
• Массировать лицо - даже легкими движениями.

Вместо умывания используйте хлоргексидин на ватном диске - только для обработки точек проколов. Не трогайте лицо руками. Не спите на лице - лучше на спине. Пейте не меньше двух литров чистой воды в день. Это не рекомендация, а необходимость: гиалуроновая кислота работает только при достаточном увлажнении.

Когда можно макияж?

Многие думают: «А если просто пудру нанести?» - нет. Даже легкая пудра может забить поры, в которых сейчас идет восстановление. Порошок - это микрочастицы, которые задерживаются в микротрещинах и провоцируют воспаление.

По данным BW Clinic и U-Clinic, первый раз макияж можно наносить только на 5-й день - и то только тональный крем или BB-крем без отдушек и спирта. Но даже тогда - с осторожностью. Не используйте кисти и губки, которые не стирали неделю. Лучше наносить пальцами, предварительно вымытыми и обработанными антисептиком.

С 7-го дня можно возвращаться к привычному макияжу, но с одним условием: обязательно используйте солнцезащитный крем с SPF 30+. Кожа после биоревитализации становится невероятно чувствительной к УФ-излучению. Без защиты даже небольшое пребывание на солнце может вызвать пигментные пятна, которые пройдут не за неделю, а за месяцы.

Кислоты: не раньше 14 дней

Гликолевая, салициловая, молочная кислоты - все они работают как эксфолианты. Они отшелушивают верхний слой кожи. А после биоревитализации ваша кожа только начинает восстанавливать свой барьер. Вмешательство кислот в этот момент - как вынуть швы до заживления.

Московская ассоциация косметологов в 2024 году обновила рекомендации: кислоты можно вводить только с 14-го дня. Даже если кожа кажется «нормальной» - она еще не готова. Использование кислот раньше - главная причина, почему 78% пациентов на ProDoctorov.ru столкнулись с покраснением и шелушением.

Если вы хотите вернуться к кислотам - начинайте с низкой концентрации: 5% гликолевой или 0.5% салициловой. Используйте не чаще 1-2 раз в неделю. Наблюдайте за реакцией: если появилось жжение, покраснение или стянутость - прекратите. Ждите еще неделю.

Мягкие скрабы с абразивными частицами - даже самые мелкие - отложите до 21 дня. Механическое воздействие может сдвинуть гиалуроновую кислоту, которая еще не интегрировалась в ткани. Результат - неравномерное увлажнение и «бугорки» на коже.

Ретинол: самый долгий перерыв

Ретинол - это не просто активный ингредиент. Это химический агрессор. Он ускоряет обновление клеток, раздражает кожу, снижает барьерную функцию. После биоревитализации ваша кожа пытается восстановить гидролипидный слой - а ретинол его разрушает.

Доктор Анна Петрова, главный дерматолог Московской клиники эстетической медицины, говорит: «Кожа после биоревитализации уже испытывает стресс. Ретинол добавляет еще один. Это как два учителя, которые одновременно требуют от ученика сделать две контрольные». В результате - сухость, шелушение, покраснение, а иногда и дерматит.

Рекомендации: не раньше 21 дня. Но даже тогда - не сразу в полную силу. Начинайте с 0.2-0.3% ретинола, 1 раз в неделю. Через 2 недели - 2 раза. Только через 6 недель можно переходить на стандартный режим - 3-4 раза в неделю.

Пациенты, которые начали ретинол на 10-й день, как рассказывают на Adme.ru, сталкивались с «серьезным шелушением», которое лечили успокаивающими масками 2 недели. Это не «просто сухость» - это повреждение барьера, которое требует недель восстановления.

Что можно использовать в восстановительный период

С 4-го дня можно начинать умываться прохладной водой - без пенок и гелей. Используйте только мягкие, без сульфатов и отдушек.

С 5-го дня - легкие увлажняющие кремы с пептидами, церамидами, ниацинамидом. Они помогают восстановить барьер. Гиалуроновая кислота в низкой концентрации - тоже безопасна.

С 8-го дня можно добавить сыворотки с экстрактами ромашки, алоэ, пантенолом. Они успокаивают и снимают легкое покраснение.

Все активы - кислоты, ретинол, витамин С - вводятся постепенно. Никаких «все сразу». Никаких «как у подруги». Каждая кожа восстанавливается по-своему.

Что делать, если уже нарушил правила

Если вы нанесли ретинол на 8-й день - не паникуйте. Прекратите его сразу. Используйте только увлажняющие средства: пантенол, церамиды, гиалуроновая кислота. Не трогайте кожу. Не делайте пилинги. Не выходите на солнце. Через 2-3 дня должно улучшиться. Если нет - идите к косметологу. Возможно, понадобится курс успокаивающих инъекций.

Если появилось покраснение, жжение, зуд - это сигнал: кожа не готова. Не пытайтесь «перетерпеть». Это не «временное раздражение». Это повреждение. И чем дольше вы игнорируете сигналы, тем дольше будет восстановление.

Почему важно следовать срокам

Биоревитализация - это не «просто укол». Это запуск биологического процесса. Гиалуроновая кислота не просто увлажняет - она сигнализирует клеткам: «Пора восстанавливаться». Если вы вмешиваетесь с кислотами или ретинолом - вы перегружаете систему. Клетки не успевают восстановиться. Результат - не гладкая кожа, а воспаленная, чувствительная, с нарушенным барьером.

Эффект от биоревитализации - 6-9 месяцев. Но только если вы не испортили его в первые 14 дней. Многие клиенты приходят через месяц и спрашивают: «Почему результат не такой, как обещали?» - потому что они использовали ретинол на 10-й день. Или накрасились на 3-й день. Или пили вино после процедуры.

Современные клиники, как Icon Beauty и BW Clinic, уже используют дерматоскопию для оценки состояния кожи перед возвращением активов. В 2026 году появятся тест-полоски для дома - они покажут, готова ли ваша кожа к кислотам. Но пока - следуйте срокам. Они не придуманы случайно. Они основаны на исследованиях, клинических данных и тысячах случаев.

Следуйте рекомендациям - и вы получите не просто «увлажненную кожу». Вы получите кожу, которая выглядит как после полноценного перезапуска: сияющая, гладкая, без следов усталости. А это - результат терпения, а не спешки.