Никотин и заживление: как курение влияет на кожу и восстановление

Когда речь заходит о никотине, психоактивное вещество, содержащееся в табаке, которое сужает сосуды и нарушает кровообращение. Также известно как никотиновая зависимость, он не просто вредит лёгким — он напрямую мешает вашей коже заживать. Даже если вы не курите, но живёте рядом с курящим, вы не застрахованы — пассивное курение тоже снижает скорость восстановления. Кожа — это орган, который требует кислорода, питательных веществ и хорошего кровотока, чтобы заживать после порезов, ожогов, пилингов или инъекций. Никотин перекрывает этот поток, как будто вы закрываете кран с водой прямо перед тем, как починить протечку.

Когда вы курите, кровообращение, система доставки кислорода и питательных веществ к тканям. Также известно как микроциркуляция, она становится медленнее и менее эффективной. Это значит, что даже самые качественные кремы с пантенолом, церамидами или гиалуроновой кислотой не смогут работать на полную мощность — их компоненты просто не доберутся до повреждённых клеток. В результате: раны заживают в два раза дольше, после лазерных процедур остаются пятна, а после филлеров или биоревитализации — больше отёков и синяков. Даже если вы делаете всё правильно — увлажняете кожу, не выходите на солнце, не трогаете корочки — никотин всё равно тормозит процесс изнутри. Учёные из Медицинской школы Гарварда подсчитали: у курящих людей риск осложнений после хирургических вмешательств на коже выше на 40%.

И это не только про операции. Даже обычная сухость, трещины на губах, прыщи после пилинга, шелушение после агрессивного ухода — всё это может быть связано с тем, что ваш организм не получает того, что нужно для восстановления. восстановление кожи, процесс, при котором клетки заменяют повреждённые ткани, требующий времени, кислорода и правильного питания. Также известно как регенерация эпидермиса, он требует не только кремов, но и внутренней поддержки. Если вы курите, вы не просто ухаживаете за кожей — вы боретесь с собственным телом. Никто не говорит, что нужно бросить курить завтра. Но если вы хотите, чтобы ваши маски, сыворотки, процедуры и даже простые увлажняющие кремы работали — начните с этого. Каждый день без никотина — это шаг к тому, что ваша кожа начнёт восстанавливаться быстрее, глубже и естественнее. Ниже вы найдёте реальные советы, которые помогут вам понять, как курение влияет на ваш уход, и что можно сделать, чтобы уменьшить ущерб — даже если вы пока не готовы бросить.