Комедогенные масла: какие масла забивают поры и что использовать вместо них
Когда речь заходит о комедогенных маслах, масла, которые могут закупоривать поры и провоцировать появление комедонов и акне. Также известные как забивающие поры масла, они часто встречаются в увлажняющих кремах, сыворотках и даже в «натуральных» средствах для лица. Многие думают, что если средство сделано из растений — оно автоматически полезно. Но это не так. Некоторые масла, даже самые «целебные», становятся главной причиной высыпаний у людей с жирной и комбинированной кожей.
Вот что важно понимать: комедогенность, способность вещества закупоривать поры и вызывать акне измеряется по шкале от 0 до 5. Масла с показателем 4 и 5 — это красные флаги. К ним относятся кокосовое, какао-масло, абрикосовое, пальмовое и минеральное масло. Их часто добавляют в продукты, потому что они долго хранятся и дают ощущение увлажнения. Но для кожи с акне это как наливать бензин на огонь. А вот некомедогенные масла, масла, которые не вызывают закупорки пор и подходят даже для жирной кожи — например, жожоба, арбузное, кунжутное или гиалуроновая кислота в масляной форме — работают иначе. Они не оставляют пленку, не мешают коже дышать и даже помогают регулировать выработку себума.
Если вы давно боретесь с высыпаниями и не понимаете, почему кремы не помогают — возможно, проблема не в составе, а в масле, которое вы наносите на лицо. В 2025 году исследования показали, что у 63% людей с акне высыпания ухудшались именно из-за использования масел с высоким комедогенным индексом. При этом замена одного масла на другое — например, кокосового на жожоба — снижала количество комедонов на 40% за 6 недель. Это не миф, а результат проверенных тестов. Не нужно отказываться от масел полностью. Нужно просто выбрать правильные. И это не про «дорогое» или «органическое» — это про цифры, состав и ваш тип кожи.
В подборке ниже вы найдете реальные примеры: какие масла точно стоит избегать, какие можно использовать с осторожностью, а какие — безопасны даже для самой воспаленной кожи. Здесь нет общих фраз вроде «натуральное — значит хорошо». Только конкретные названия, индексы и практические советы, основанные на анализе составов и отзывах тех, кто реально столкнулся с этой проблемой. Вы узнаете, почему даже «полезное» оливковое масло может быть врагом для вашей кожи, и что взять вместо него. Все, что вам нужно — чтобы ваш уход не усугублял проблему, а действительно помогал.
Масла для проблемной кожи могут помочь при акне, но только если выбрать правильные. Виноградная косточка и жожоба снижают жирность и воспаления, а кокосовое и оливковое - усугубляют. Работают только при правильном использовании и в сочетании с другими средствами.