Эксфолиант — это средство, которое отшелушивает, удаляет омертвевшие клетки кожи, открывая свежий слой под ними. Также известен как пилинг, он не просто делает кожу гладкой — он помогает другим средствам лучше впитываться, уменьшает тусклость и даже снижает риск закупорки пор. Без регулярного отшелушивания даже самые дорогие кремы работают хуже, потому что их активные ингредиенты не могут проникнуть сквозь слой мёртвой кожи.
Существует два основных типа эксфолиантов: физические и химические. Физические — это скрабы с частицами: соли, сахара, микропластиков или косточек. Они работают механически, но могут повредить чувствительную кожу, если тереть слишком сильно. Химические — это кислоты: AHA-кислоты, например, гликолевая и молочная, которые мягко растворяют связи между клетками на поверхности кожи, и BHA-кислоты, вроде салициловой, проникающие глубже в поры и борющиеся с воспалениями и чёрными точками. Если у вас жирная или склонная к акне кожа — BHA будет вашим лучшим выбором. Если кожа сухая, тусклая или с пигментацией — начните с AHA.
Новичкам достаточно одного раза в неделю. Даже если вы видите результаты быстрее, не увеличивайте частоту: переэксплуатация приводит к раздражению, покраснению и даже усилению жирности. Лучше использовать эксфолиант вечером, перед сывороткой или кремом, и обязательно наносить SPF утром — отшелушенная кожа особенно чувствительна к солнцу. Не сочетайте его с другими активными ингредиентами вроде ретинола в один день — это перегрузка для кожи. Если вы делаете химический пилинг в салоне, подождите 5–7 дней перед домашним отшелушиванием.
В вашей коллекции статей вы найдёте всё, что нужно знать: как выбрать эксфолиант для чувствительной кожи, почему гликолевая кислота — самая популярная AHA-кислота, как правильно использовать скраб для губ, и как подготовить кожу к кислотному уходу, чтобы избежать раздражения. Здесь нет общих советов — только конкретные шаги, проверенные данные и реальные примеры из практики. Вы найдёте ответы на вопросы, которые задают в комментариях, но редко кто даёт честный ответ. Просто, понятно, без воды — только то, что работает.
Ретинол - не просто косметика, а инструмент глубинного обновления кожи. Он ускоряет клеточный цикл, уменьшает морщины и выравнивает тон. Узнайте, как его правильно использовать, чтобы избежать раздражения и получить реальный результат.
