Если вы когда-нибудь смотрели на состав крема и видели гиалуроновую кислоту, но не понимали, почему один продукт увлажняет кожу на день, а другой - на неделю, - вот почему. Все зависит от одной цифры: молекулярной массы. Не от марки, не от цены, не от упаковки. От размера молекулы.
Что такое гиалуроновая кислота и зачем она нужна коже?
Гиалуроновая кислота - это природный полисахарид, который естественным образом встречается в нашей коже, суставах и глазах. Она работает как губка: одна молекула может удерживать до 500 молекул воды. В молодости кожа сама производит достаточно гиалуроновой кислоты, чтобы оставаться упругой и увлажненной. К 30 годам ее уровень падает на 30%, к 50 - на 60%. Именно поэтому кожа теряет объем, появляются сухость, шелушение и морщины.
Но не все гиалуроновые кислоты одинаковы. Даже если в составе написано «гиалуроновая кислота», это может быть что угодно: от огромной молекулы, которая не проникает в кожу, до крошечного фрагмента, который может вызвать раздражение. Всё зависит от молекулярной массы - измеряется в дальтонах (Да).
Как молекулярная масса влияет на поведение гиалуроновой кислоты в коже
Молекулярная масса гиалуроновой кислоты варьируется от 800 Да до 20 миллионов Да. Это как сравнивать каплю воды с целым океаном - разница в размере определяет, где и как она будет работать.
- Очень высокая масса (3-20 МДа) - молекулы размером с эритроцит. Они остаются на поверхности кожи, создают защитную пленку, удерживают влагу. Но не проникают глубже. В суставах такая форма идеальна - она смазывает. В коже - тоже полезна, если цель - барьер. Но если ее слишком много, она может провоцировать фиброз и даже усиливать видимость целлюлита.
- Высокая масса (~2 МДа) - это та самая «стандартная» форма, которую производят бактериальной ферментацией. Она не проникает в дерму, но отлично смягчает эпидермис, снижает воспаление и укрепляет кожный барьер. Именно её используют в офтальмологических каплях и после химических пилингов.
- Средняя масса (~1 МДа) - проникает чуть глубже, увлажняет верхние слои кожи. Подходит для ежедневного ухода, но не для борьбы с глубокими морщинами.
- Низкая масса (~300-500 кДа) - начинает проникать в дерму. Стимулирует фибробласты, ускоряет регенерацию, улучшает текстуру кожи. Именно эта фракция помогает после биоревитализации.
- Очень низкая масса (6-50 кДа) - проникает глубоко, до базального слоя. Активирует выработку собственной гиалуроновой кислоты, обладает антиоксидантными свойствами, снимает воспаление. Но если концентрация высока - может вызвать раздражение, особенно у чувствительной кожи.
- Олигомеры (до 10 кДа) - почти как молекулы сахара. Они быстро впитываются, но их эффект кратковременный. Часто используются в дешевых кремах как маркетинговый ход - «гиалуроновая кислота» в составе, но на деле - пустышка.
Почему высокомолекулярная гиалуроновая кислота снимает воспаление, а низкомолекулярная - его вызывает
Это кажется парадоксом, но на самом деле - биология. Крупные молекулы (2 МДа и выше) не проникают в клетки. Они просто сидят на поверхности и «говорят» коже: «Всё в порядке, здесь нет угрозы». Это подавляет выработку провоспалительных цитокинов - молекул, которые запускают красноту, зуд и отек.
А вот мелкие фрагменты (ниже 50 кДа) воспринимаются кожей как сигнал повреждения. Они проникают в клетки и стимулируют иммунный ответ. Это не всегда плохо. В небольших дозах - это хороший стимул для заживления. Кожа думает: «Тут что-то сломалось», - и начинает восстанавливать ткани. Именно так работают препараты для лечения акне, послеоперационных рубцов и фотостарения.
Проблема возникает, когда в креме 2% гиалуроновой кислоты, а 80% из них - это олигомеры ниже 10 кДа. Тогда кожа получает постоянный сигнал «тревога», а не «восстановление». Результат - покраснение, жжение, обострение розацеа или дерматита. Доктор Ирина Петровна Смирнова в своем исследовании 2023 года показала: у 37% пациентов с чувствительной кожей именно низкомолекулярная ГК стала причиной ухудшения состояния, хотя производитель позиционировал продукт как «успокаивающий».
Как правильно выбирать средства с гиалуроновой кислотой
Не ищите «гиалуроновую кислоту» в составе. Ищите фракции.
Для нормальной кожи, без воспалений, подойдет комбинация:
- 1-2 МДа - для барьера и удержания влаги на поверхности.
- 300 кДа - для увлажнения верхней дермы и стимуляции коллагена.
- 6-10 кДа - для глубокого восстановления и антиоксидантной защиты.
Такой коктейль - не маркетинг. Это научно доказано. Клиника «Евроклиник» в 2025 году провела испытания: 200 человек получали крем с тремя фракциями. Увлажнение кожи увеличилось на 47% по сравнению с кремом только с 2 МДа. Эффект держался 72 часа.
Если у вас чувствительная, склонная к розацеа или акне кожа - избегайте продуктов с низкомолекулярной ГК (ниже 50 кДа) в первых пяти компонентах состава. Лучше выбирайте средства с высокомолекулярной или средней фракцией - они снимают воспаление, а не вызывают его.
И помните: концентрация тоже важна. Профессор Кузнецов из МГУ в 2024 году проанализировал 32 косметических средства с заявленной низкомолекулярной ГК. В 27 из них активной фракции было меньше 5%. Остальное - вода, глицерин и маркетинг.
Что нового в мире гиалуроновой кислоты в 2025-2026 годах
Тренд - не одна фракция, а точная комбинация. L'Oréal запатентовала технологию Hyalu-3D: три фракции (2 МДа, 200 кДа, 8 кДа) в одной формуле, стабильные, без осаждения. Результат - на 35% больше увлажнения, чем в классических кремах.
Российские ученые из РАН и СПбГУ разработали метод получения гиалуроновой кислоты с точной массой (от 10 кДа до 2 МДа) с помощью ферментов. Это значит, что скоро появятся персонализированные продукты: кремы, подобранные под ваш тип кожи, возраст и даже уровень воспаления.
Рынок растет. В 2025 году глобальный объем продаж ГК-средств достиг $12,7 млрд. В России 68% покупателей выбирают гиалуроновую кислоту. И уже 42% из них знают, что важна не просто «ГК», а её молекулярная масса. К 2027 году, по прогнозам, 65% всех косметических средств будут содержать многофракционные композиции.
Что делать, если вы уже купили средство с неподходящей ГК
Если кожа покраснела, появилось жжение - не продолжайте использовать продукт. Низкомолекулярная ГК в высокой концентрации - это не «усиленное увлажнение», это химический стресс.
Срочно:
- Прекратите использование средства.
- Нанесите увлажняющий крем с пантенолом или церамидами.
- Не используйте кислоты, скрабы, ретинол в течение 3-5 дней.
- Если раздражение не проходит - обратитесь к дерматологу.
Если же вы просто не видите эффекта - возможно, вы используете только высокомолекулярную форму. Она не вредна, но и не решает глубокие задачи: морщины, тусклость, дряблость. Добавьте в уход продукт с низкомолекулярной фракцией - но только если кожа не чувствительная.
Как проверить, что в креме действительно есть нужные фракции
На упаковке редко пишут: «2 МДа, 300 кДа, 8 кДа». Но есть признаки:
- Средства от The Ordinary, La Roche-Posay, Vichy - чаще всего указывают фракции в описании или на сайте.
- Ищите слова: «multi-molecular», «hyaluronic complex», «multi-weight», «hybrid HA».
- Проверьте сайт бренда - там часто есть научные обоснования.
- Если в составе написано просто «гиалуроновая кислота» и ничего больше - это, скорее всего, только высокомолекулярная форма.
Не верьте маркетинговым терминам вроде «микро-гиалурон», «нано-ГК» - это не научные термины. Ищите цифры.
Можно ли использовать гиалуроновую кислоту с низкой молекулярной массой каждый день?
Нет, не всем. Низкомолекулярная ГК (ниже 50 кДа) - это не просто увлажнитель, это сигнальная молекула. Её можно использовать ежедневно, только если кожа здоровая, не чувствительная и не склонна к воспалениям. Для чувствительной, розацеа-кожи или после пилингов - лучше применять 2-3 раза в неделю, и только в сочетании с успокаивающими компонентами. Всегда начинайте с низкой концентрации.
Почему в уколах биоревитализации используют разные молекулярные массы?
Потому что разные слои кожи требуют разного подхода. Высокомолекулярная ГК (1-2 МДа) остаётся в верхней дерме, создает объём и удерживает воду. Низкомолекулярная (50-300 кДа) проникает глубже, стимулирует фибробласты, улучшает синтез коллагена и эластина. Комбинация даёт и мгновенный эффект (объём), и долгосрочный (восстановление). Один тип не может заменить другой.
Гиалуроновая кислота в креме и в уколах - это одно и то же?
Нет. В уколах используют стерильную, очищенную, высокой степени чистоты ГК, которая вводится прямо в кожу. В кремах - фармацевтическая или косметическая форма, которая должна быть стабильной в формуле, не разлагаться под светом и не вызывать аллергии. Молекулярная масса может быть одинаковой, но качество и концентрация - совершенно разные. Крем не заменяет инъекции, но может поддерживать их эффект.
Почему в суставах нужна высокомолекулярная гиалуроновая кислота, а в коже - комбинация?
В суставах задача - смазка. Большая молекула (2-3 МДа) создает вязкую, эластичную среду, которая защищает хрящ. В коже задача сложнее: нужно и удерживать влагу, и восстанавливать клетки, и защищать от стресса. Одной функции недостаточно. Поэтому кожа требует многоуровневого подхода - как в строительстве дома: фундамент, стены, крыша - все слои нужны.
Можно ли использовать гиалуроновую кислоту с витамином С?
Да, и даже рекомендуется. Витамин С стимулирует синтез собственной гиалуроновой кислоты, а ГК удерживает влагу, которую он не может дать сам. Комбинация усиливает антиоксидантный эффект и улучшает текстуру кожи. Главное - чтобы оба компонента были в подходящей форме. Если витамин С в кислой среде (pH 3-3,5), а ГК - высокомолекулярная - всё совместимо. Если ГК - низкомолекулярная, и pH слишком низкий - может возникнуть раздражение. Лучше использовать их в разное время или выбирать формулы с буферизованным pH.
января 29, 2026 AT 01:32
Опять кто-то решил, что гиалуроновая кислота - это волшебная палочка, а не химический соединение с физико-химическими свойствами. Высокомолекулярная - барьер, низкомолекулярная - стресс-сигнал. Просто, понятно, без маркетинговой лапши. А кто пишет «нано-ГК» - просто продавец, который не знает, что нано - это 10⁻9 метров, а не маркетинговый штамп.
И да, 80% олигомеров в креме - это как насыпать в чай песок и называть его «усиленным кофеином».