<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?><feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"><title>Цветочная Красота 24</title><link href="https://fiora24.ru/"/><updated>2026-10-10T04:30:56+00:00</updated><id>https://fiora24.ru/</id><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author><entry><title>Тональный крем для кожи с акне: как выбрать средство, которое лечит и маскирует</title><link href="https://fiora24.ru/tonal-nyj-krem-dla-kozi-s-akne-kak-vybrat-sredstvo-kotoroe-lecit-i-maskiruet"/><summary>Как выбрать тональный крем для кожи с акне? Разбираем состав, текстуры и правила нанесения. Узнайте, какие компоненты лечат, а какие вредят, и избегайте главных ошибок в макияже проблемной кожи.</summary><updated>2026-10-10T04:30:56+00:00</updated><published>2026-10-10T04:30:56+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Массаж век для роста ресниц: техника, масла и реальные результаты</title><link href="https://fiora24.ru/massaz-vek-dla-rosta-resnic-tehnika-masla-i-real-nye-rezul-taty"/><summary>Узнайте, как делать массаж век для роста ресниц. Пошаговая техника, лучшие масла и советы офтальмологов для густых и длинных ресниц без химии.</summary><updated>2026-10-09T04:34:43+00:00</updated><published>2026-10-09T04:34:43+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Что нельзя делать после инъекций: правила реабилитации для Ботокса и филлеров</title><link href="https://fiora24.ru/cto-nel-za-delat-posle-in-ekcij-pravila-reabilitacii-dla-botoksa-i-fillerov"/><summary>Узнайте, что нельзя делать после инъекций красоты. Правила реабилитации после Ботокса, филлеров и биоревитализации: запрет на баню, спорт и алкоголь.</summary><updated>2026-10-08T04:32:03+00:00</updated><published>2026-10-08T04:32:03+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Коллаген и эластин в косметике: работают ли они на самом деле</title><link href="https://fiora24.ru/kollagen-i-elastin-v-kosmetike-rabotaut-li-oni-na-samom-dele"/><summary>Разбираем мифы о коллагене и эластине в косметике. Узнайте, какие формы реально работают, почему кремы часто бесполезны и как достичь настоящего лифтинга.</summary><updated>2026-10-07T04:38:41+00:00</updated><published>2026-10-07T04:38:41+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Нужно ли умываться утром: мифы, наука и советы дерматологов</title><link href="https://fiora24.ru/nuzno-li-umyvat-sa-utrom-mify-nauka-i-sovety-dermatologov"/><summary>Разбираем спорный вопрос: нужно ли умываться утром? Узнайте, как ночные процессы влияют на кожу, почему вода не смывает себум и как выбрать стратегию очищения для вашего типа кожи.</summary><updated>2026-10-06T04:36:27+00:00</updated><published>2026-10-06T04:36:27+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Как выбрать spa-программу для кожи тела: расслабление и детокс</title><link href="https://fiora24.ru/kak-vybrat-spa-programmu-dla-kozi-tela-rasslablenie-i-detoks"/><summary>Гид по выбору spa-программы для тела: разбираем этапы ухода, отличия детокса от релакса, противопоказания и советы по подготовке к процедурам.</summary><updated>2026-10-05T04:43:19+00:00</updated><published>2026-10-05T04:43:19+00:00</published><category>Уход за телом</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Косметичка новичка: бюджетный набор универсальных средств</title><link href="https://fiora24.ru/kosmeticka-novicka-budzetnyj-nabor-universal-nyh-sredstv"/><summary>Гайд по сборке базовой косметички для новичка. Обзор бюджетных средств до 1500 рублей: увлажняющие кремы, матирующие пудры, муссовые румяна и универсальные стики. Узнайте, какие продукты заменят дорогие аналоги и помогут создать стильный макияж в стиле skinimalism.</summary><updated>2026-10-04T04:39:31+00:00</updated><published>2026-10-04T04:39:31+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Уход за кожей декольте: как сохранить упругость и забыть о дряблости</title><link href="https://fiora24.ru/uhod-za-kozej-dekol-te-kak-sohranit-uprugost-i-zabyt-o-drablosti"/><summary>Эффективный уход за кожей декольте против старения: очищение, SPF, активные компоненты, массаж и коррекция образа жизни для сохранения упругости.</summary><updated>2026-10-03T04:36:58+00:00</updated><published>2026-10-03T04:36:58+00:00</published><category>Уход за телом</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Как долго держится эффект биоревитализации: сроки и факторы</title><link href="https://fiora24.ru/kak-dolgo-derzitsa-effekt-biorevitalizacii-sroki-i-faktory"/><summary>Разбираем, как долго держится эффект биоревитализации. Узнайте реальные сроки (4-12 месяцев), влияние препаратов и образа жизни на результат. Советы по продлению эффекта.</summary><updated>2026-10-02T04:38:55+00:00</updated><published>2026-10-02T04:38:55+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Ночной уход за губами: как маски и окклюзия спасают от сухости</title><link href="https://fiora24.ru/nocnoj-uhod-za-gubami-kak-maski-i-okkluzia-spasaut-ot-suhosti"/><summary>Узнайте, почему губы сохнут ночью и как правильно использовать ночные маски и окклюзию для их восстановления. Простой протокол ухода, разбор составов и ответы на частые вопросы.</summary><updated>2026-10-01T04:35:22+00:00</updated><published>2026-10-01T04:35:22+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Мезотерапия лица: больно ли это и какие анестетики используют в 2026 году</title><link href="https://fiora24.ru/mezoterapia-lica-bol-no-li-eto-i-kakie-anestetiki-ispol-zuut-v-2026-godu"/><summary>Разбираем, насколько болезненна мезотерапия лица в 2026 году. Узнайте, какие анестетики (Эмла, лидокаин) используют клиники, сколько ждать действия крема и каких ощущений ожидать после процедуры.</summary><updated>2026-09-30T04:43:27+00:00</updated><published>2026-09-30T04:43:27+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Грибковое акне на лице: как отличить от обычных прыщей и вылечить</title><link href="https://fiora24.ru/gribkovoe-akne-na-lice-kak-otlicit-ot-obycnyh-prysej-i-vylecit"/><summary>Вы годами лечите мелкие прыщи, а они не проходят? Возможно, это не обычное акне, а грибковый фолликулит. Узнайте, как отличить зудящие высыпания от угрей, какие масла запрещены и какие схемы лечения реально работают.</summary><updated>2026-09-29T04:35:04+00:00</updated><published>2026-09-29T04:35:04+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Спорт после ботокса: когда можно возобновить тренировки</title><link href="https://fiora24.ru/sport-posle-botoksa-kogda-mozno-vozobnovit-trenirovki"/><summary>Узнайте, через сколько дней можно возобновить тренировки после ботулинотерапии. Подробный график активности для зала, йоги и кардио, советы по предотвращению отёков и сохранению эффекта.</summary><updated>2026-09-28T04:36:17+00:00</updated><published>2026-09-28T04:36:17+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Перманент бровей: как выбрать между пудровым напылением и волосковой техникой</title><link href="https://fiora24.ru/permanent-brovej-kak-vybrat-mezdu-pudrovym-napyleniem-i-voloskovoj-tehnikoj"/><summary>Разбираем выбор между пудровым напылением и волосковой техникой для перманента бровей. Узнайте, какая техника подходит для жирной и сухой кожи, сколько длится эффект и как избежать ошибок мастера.</summary><updated>2026-09-27T04:33:45+00:00</updated><published>2026-09-27T04:33:45+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>SPF для проблемной кожи: как выбрать защиту, которая не забивает поры</title><link href="https://fiora24.ru/spf-dla-problemnoj-kozi-kak-vybrat-zasitu-kotoraa-ne-zabivaet-pory"/><summary>Боитесь, что солнцезащитный крем забьет поры? Узнайте, как выбрать легкий некомедогенный SPF для проблемной кожи, чтобы защитить лицо от пигментации и акне.</summary><updated>2026-09-26T04:33:59+00:00</updated><published>2026-09-26T04:33:59+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Пилинг губ: почему раз в неделю - это слишком часто</title><link href="https://fiora24.ru/piling-gub-pocemu-raz-v-nedelu-eto-sliskom-casto"/><summary>Разбираем, почему пилинг губ раз в неделю может навредить. Узнайте безопасную частоту отшелушивания, виды средств и признаки перегруженной кожи.</summary><updated>2026-09-25T04:32:16+00:00</updated><published>2026-09-25T04:32:16+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Сухая кожа тела: причины и интенсивное увлажнение</title><link href="https://fiora24.ru/suhaa-koza-tela-priciny-i-intensivnoe-uvlaznenie"/><summary>Разбираем причины ксеродермии: от агрессивного душа до гормональных сбоев. Узнайте, как отличить сухую кожу от обезвоженной и какая стратегия ухода реально работает.</summary><updated>2026-09-24T04:36:14+00:00</updated><published>2026-09-24T04:36:14+00:00</published><category>Уход за телом</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Сезонный план ухода за лицом: как выбрать процедуры по погоде и солнцу</title><link href="https://fiora24.ru/sezonnyj-plan-uhoda-za-licom-kak-vybrat-procedury-po-pogode-i-solncu"/><summary>Узнайте, как правильно планировать косметологические процедуры по сезонам. Разбираем, почему лазеры и пилинги лучше делать зимой, а летом сосредоточиться на увлажнении и защите. Советы по выбору методов с учетом фототипа и солнца.</summary><updated>2026-09-23T04:37:33+00:00</updated><published>2026-09-23T04:37:33+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Как снять стойкую помаду без вреда для губ: лучшие методы и ошибки</title><link href="https://fiora24.ru/kak-snat-stojkuu-pomadu-bez-vreda-dla-gub-lucsie-metody-i-osibki"/><summary>Стойкая помада держится долго, но ее удаление может травмировать губы. Узнайте, как безопасно снять макияж с помощью масел, гидрофильных средств и простых лайфхаков, сохранив кожу мягкой и здоровой.</summary><updated>2026-09-22T04:39:13+00:00</updated><published>2026-09-22T04:39:13+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Макияж для зеленых глаз: лучшие оттенки теней и техники нанесения</title><link href="https://fiora24.ru/makiaz-dla-zelenyh-glaz-lucsie-ottenki-tenej-i-tehniki-nanesenia"/><summary>Раскрываем секреты макияжа для зеленых глаз: почему фиолетовые и золотые тени работают лучше всего, как подобрать оттенок по цвету волос и избежать типичных ошибок в технике нанесения.</summary><updated>2026-09-21T04:40:17+00:00</updated><published>2026-09-21T04:40:17+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Как правильно умывать лицо: пошаговая техника и ошибки</title><link href="https://fiora24.ru/kak-pravil-no-umyvat-lico-posagovaa-tehnika-i-osibki"/><summary>Узнайте, как правильно умывать лицо, чтобы избежать сухости и воспалений. Пошаговая техника, выбор средств по типу кожи и главные ошибки в уходе.</summary><updated>2026-09-20T04:37:20+00:00</updated><published>2026-09-20T04:37:20+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Как выбрать накладные ресницы: от естественного взгляда до драмы</title><link href="https://fiora24.ru/kak-vybrat-nakladnye-resnicy-ot-estestvennogo-vzglada-do-dramy"/><summary>Разбираем, как выбрать накладные ресницы под форму глаз и стиль. Сравнение ленточных, пучковых и магнитных вариантов, советы по материалам и технике наклейки.</summary><updated>2026-09-19T04:37:20+00:00</updated><published>2026-09-19T04:37:20+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Как выбрать тональный крем: полное руководство для идеального покрытия</title><link href="https://fiora24.ru/kak-vybrat-tonal-nyj-krem-polnoe-rukovodstvo-dla-ideal-nogo-pokrytia"/><summary>Полное руководство по выбору тонального крема: как определить тип кожи, подобрать правильный оттенок и подтон, а также выбрать между BB, CC и классической основой. Практические советы от экспертов.</summary><updated>2026-09-18T04:33:38+00:00</updated><published>2026-09-18T04:33:38+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Цинк для проблемной кожи: как снять воспаление и уменьшить жирность</title><link href="https://fiora24.ru/cink-dla-problemnoj-kozi-kak-snat-vospalenie-i-umen-sit-zirnost"/><summary>Разбираем, как цинк снимает воспаление и контролирует жирность кожи. Узнайте, какие формы эффективнее, как сочетать их с другими средствами и когда ждать первых результатов.</summary><updated>2026-09-17T04:30:04+00:00</updated><published>2026-09-17T04:30:04+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Скраб для лица: правильная техника нанесения и частота использования</title><link href="https://fiora24.ru/skrab-dla-lica-pravil-naa-tehnika-nanesenia-i-castota-ispol-zovania"/><summary>Разбираем правильную технику использования скраба для лица: подготовка кожи, массажные движения и оптимальная частота для разных типов. Узнайте, как избежать раздражения и добиться гладкой кожи.</summary><updated>2026-09-16T04:36:18+00:00</updated><published>2026-09-16T04:36:18+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Биоревитализация лица: как работает процедура с гиалуроновой кислотой</title><link href="https://fiora24.ru/biorevitalizacia-lica-kak-rabotaet-procedura-s-gialuronovoj-kislotoj"/><summary>Узнайте, как работает биоревитализация лица гиалуроновой кислотой. Разбор процедуры, отличий от филлеров, этапов проведения, стоимости и реальных отзывов пациентов.</summary><updated>2026-09-15T04:35:14+00:00</updated><published>2026-09-15T04:35:14+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Макияж губ и украшения: как сочетать цвет и блеск для идеального образа</title><link href="https://fiora24.ru/makiaz-gub-i-ukrasenia-kak-socetat-cvet-i-blesk-dla-ideal-nogo-obraza"/><summary>Узнайте, как правильно сочетать макияж губ и украшения, чтобы создать гармоничный и стильный образ. Разбираем влияние металла, финиша помады и цветовых решений.</summary><updated>2026-09-14T04:39:14+00:00</updated><published>2026-09-14T04:39:14+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Мезотерапия лица: как работает процедура и чего ждать</title><link href="https://fiora24.ru/mezoterapia-lica-kak-rabotaet-procedura-i-cego-zdat"/><summary>Разбираем мезотерапию лица: состав коктейлей, механизм действия, показания и реальные сроки реабилитации. Узнайте, чем процедура отличается от биоревитализации.</summary><updated>2026-09-13T04:35:44+00:00</updated><published>2026-09-13T04:35:44+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Как предотвратить растяжки: эффективная профилактика и уход за кожей</title><link href="https://fiora24.ru/kak-predotvratit-rastazki-effektivnaa-profilaktika-i-uhod-za-kozej"/><summary>Узнайте, как предотвратить появление растяжек на теле. Разбираем причины стрий, важность стабильного веса, правильное питание и эффективные методы ухода за кожей.</summary><updated>2026-09-12T04:33:36+00:00</updated><published>2026-09-12T04:33:36+00:00</published><category>Уход за телом</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Как ухаживать за кожей ягодиц: профилактика воспалений и акне</title><link href="https://fiora24.ru/kak-uhazivat-za-kozej-agodic-profilaktika-vospalenij-i-akne"/><summary>Узнайте, как предотвратить воспаления и акне на ягодицах. Разбираем причины фолликулита, роль хлопка и эффективность мочевины. Практические советы по уходу.</summary><updated>2026-09-11T04:31:03+00:00</updated><published>2026-09-11T04:31:03+00:00</published><category>Уход за телом</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Инъекции при беременности: почему нельзя и когда можно возобновить</title><link href="https://fiora24.ru/in-ekcii-pri-beremennosti-pocemu-nel-za-i-kogda-mozno-vozobnovit"/><summary>Все инъекционные процедуры (ботокс, филлеры, мезо) запрещены во время беременности из-за отсутствия данных о безопасности. Возобновлять их можно не ранее чем через 2-6 месяцев после завершения грудного вскармливания.</summary><updated>2026-09-10T04:36:34+00:00</updated><published>2026-09-10T04:36:34+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Гипоаллергенная рутина для ресниц: как пережить сезон аллергии без раздражения</title><link href="https://fiora24.ru/gipoallergennaa-rutina-dla-resnic-kak-perezit-sezon-allergii-bez-razdrazenia"/><summary>Гид по уходу за ресницами в сезон аллергии: выбор гипоаллергенных средств, правила очищения и защита от раздражения.</summary><updated>2026-09-09T04:35:36+00:00</updated><published>2026-09-09T04:35:36+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Идеальные брови: схема разметки точек начала и хвоста</title><link href="https://fiora24.ru/ideal-nye-brovi-shema-razmetki-tocek-nacala-i-hvosta"/><summary>Узнайте, как найти идеальные точки начала, пика и хвоста брови с помощью схемы разметки. Пошаговая инструкция, советы по симметрии и разбор частых ошибок.</summary><updated>2026-09-08T04:34:05+00:00</updated><published>2026-09-08T04:34:05+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Макияж без пудры: как зафиксировать тонкий слой и избежать эффекта маски</title><link href="https://fiora24.ru/makiaz-bez-pudry-kak-zafiksirovat-tonkij-sloj-i-izbezat-effekta-maski"/><summary>Как сделать стойкий макияж без пудры: техника тонких слоев, выбор средств и советы визажистов для естественного сияния.</summary><updated>2026-09-07T04:33:27+00:00</updated><published>2026-09-07T04:33:27+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Мезотерапия от темных кругов под глазами: как это работает и чего ждать</title><link href="https://fiora24.ru/mezoterapia-ot-temnyh-krugov-pod-glazami-kak-eto-rabotaet-i-cego-zdat"/><summary>Узнайте, как мезотерапия помогает убрать темные круги и мешки под глазами. Разбираем состав коктейлей, ход процедуры, показания и реальные сроки эффекта.</summary><updated>2026-09-06T04:31:51+00:00</updated><published>2026-09-06T04:31:51+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Сера, цинк и ниацинамид: как эти ингредиенты реально работают против акне</title><link href="https://fiora24.ru/sera-cink-i-niacinamid-kak-eti-ingredienty-real-no-rabotaut-protiv-akne"/><summary>Разбираем научную базу трех главных ингредиентов от акне: ниацинамида, цинка и серы. Узнайте правильные концентрации, правила сочетания и реальные сроки появления результатов.</summary><updated>2026-09-05T04:38:47+00:00</updated><published>2026-09-05T04:38:47+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Фототипы кожи: как определить свой и защититься от солнца</title><link href="https://fiora24.ru/fototipy-kozi-kak-opredelit-svoj-i-zasitit-sa-ot-solnca"/><summary>Узнайте свой фототип кожи по шкале Фитцпатрика. Как определить тип, выбрать правильный SPF и защитить себя от рака кожи и старения.</summary><updated>2026-09-04T04:39:21+00:00</updated><published>2026-09-04T04:39:21+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Скрабы с мягкими абразивами: почему жёсткие частицы вредят коже и что выбрать в 2026 году</title><link href="https://fiora24.ru/skraby-s-magkimi-abrazivami-pocemu-zestkie-casticy-vredat-koze-i-cto-vybrat-v-2026-godu"/><summary>Разбираемся, почему жесткие скрабы вредят коже и какие мягкие абразивы выбрать в 2026 году. Обзор лучших средств, советы дерматологов и правила деликатного отшелушивания для чувствительной кожи.</summary><updated>2026-09-03T04:33:14+00:00</updated><published>2026-09-03T04:33:14+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Метод сэндвича для лица: как наносить уход на влажную кожу</title><link href="https://fiora24.ru/metod-sendvica-dla-lica-kak-nanosit-uhod-na-vlaznuu-kozu"/><summary>Узнайте, как метод сэндвича меняет эффективность ухода за лицом. Техника нанесения средств на влажную кожу усиливает впитывание и защищает от сухости.</summary><updated>2026-09-02T04:34:00+00:00</updated><published>2026-09-02T04:34:00+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Мезотерапия от морщин: реальная эффективность и доказательства</title><link href="https://fiora24.ru/mezoterapia-ot-morsin-real-naa-effektivnost-i-dokazatel-stva"/><summary>Разбираем реальную эффективность мезотерапии от морщин на основе научных данных. Узнайте, сколько длится результат, какие есть риски и кому эта процедура действительно поможет, а кому лучше выбрать альтернативы.</summary><updated>2026-09-01T04:36:47+00:00</updated><published>2026-09-01T04:36:47+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Зимний уход за телом: как окклюзия и плотные текстуры спасают кожу от сухости</title><link href="https://fiora24.ru/zimnij-uhod-za-telom-kak-okkluzia-i-plotnye-tekstury-spasaut-kozu-ot-suhosti"/><summary>Зимой кожа теряет влагу из-за сухого воздуха. Узнайте, как окклюзия и плотные кремы создают защитный барьер, снижая потерю воды на 90%. Практические советы по нанесению на влажную кожу и выбору ингредиентов.</summary><updated>2026-08-31T04:38:22+00:00</updated><published>2026-08-31T04:38:22+00:00</published><category>Уход за телом</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Минеральные масла в косметике: правда о безопасности и мифы</title><link href="https://fiora24.ru/mineral-nye-masla-v-kosmetike-pravda-o-bezopasnosti-i-mify"/><summary>Разбираем мифы о минеральном масле в косметике. Узнайте, почему оно безопасно, не забивает поры и эффективно защищает сухую кожу от потери влаги.</summary><updated>2026-08-30T04:32:35+00:00</updated><published>2026-08-30T04:32:35+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Экспресс-уход за кожей вокруг глаз: как быстро убрать отеки и круги перед событием</title><link href="https://fiora24.ru/ekspress-uhod-za-kozej-vokrug-glaz-kak-bystro-ubrat-oteki-i-krugi-pered-sobytiem"/><summary>Быстрый гид по подготовке кожи вокруг глаз к важному событию. Узнайте, как за 30 минут убрать отеки и темные круги с помощью массажа, холода и специальных средств.</summary><updated>2026-08-29T04:35:00+00:00</updated><published>2026-08-29T04:35:00+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Биоревитализация перед отпуском: сроки, риски и правила ухода</title><link href="https://fiora24.ru/biorevitalizacia-pered-otpuskom-sroki-riski-i-pravila-uhoda"/><summary>Разбираем, можно ли делать биоревитализацию перед отпуском. Рассказываем о правильном тайминге, уходе после процедуры и сравнении с другими методами подготовки кожи к солнцу.</summary><updated>2026-08-28T04:38:08+00:00</updated><published>2026-08-28T04:38:08+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Синяки и отеки после филлеров: причины, сроки и способы устранения</title><link href="https://fiora24.ru/sinaki-i-oteki-posle-fillerov-priciny-sroki-i-sposoby-ustranenia"/><summary>Синяки и отеки после филлеров - нормальная реакция. Узнайте, как правильно использовать холод, какие мази помогут и когда обязательно нужно идти к врачу.</summary><updated>2026-08-27T04:35:05+00:00</updated><published>2026-08-27T04:35:05+00:00</published><category>Косметология</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Макияж без туши: пошаговое руководство для естественного образа</title><link href="https://fiora24.ru/makiaz-bez-tusi-posagovoe-rukovodstvo-dla-estestvennogo-obraza"/><summary>Узнайте, как сделать красивый естественный макияж без туши. Пошаговая инструкция, советы по уходу за ресницами и секреты выделения глаз для повседневного образа.</summary><updated>2026-08-26T04:34:06+00:00</updated><published>2026-08-26T04:34:06+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Ошибки в антивозрастном уходе: что ускоряет старение кожи</title><link href="https://fiora24.ru/osibki-v-antivozrastnom-uhode-cto-uskoraet-starenie-kozi"/><summary>Разбираем главные ошибки в антивозрастном уходе: от неправильной эксфолиации до игнорирования SPF. Узнайте, какие привычки ускоряют старение и как выстроить правильную рутину.</summary><updated>2026-08-25T05:04:59+00:00</updated><published>2026-08-25T05:04:59+00:00</published><category>Уход за кожей</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Бальзамы для губ с SPF: как выбрать защиту от солнца</title><link href="https://fiora24.ru/bal-zamy-dla-gub-s-spf-kak-vybrat-zasitu-ot-solnca"/><summary>Кожа губ тонкая и уязвимая к солнцу. Узнайте, как выбрать бальзам с SPF, какой уровень защиты нужен и как правильно наносить средство для максимальной эффективности.</summary><updated>2026-08-24T04:37:14+00:00</updated><published>2026-08-24T04:37:14+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Robbie Bianan</name><uri>https://fiora24.ru/author/robbie-bianan/</uri></author></entry><entry><title>Как правильно хранить духи: правила сохранения аромата</title><link href="https://fiora24.ru/kak-pravil-no-hranit-duhi-pravila-sohranenia-aromata"/><summary>Узнайте, как правильно хранить духи, чтобы сохранить их аромат на годы. Разбираем главные ошибки, лучшие места для хранения и советы по уходу за флаконами.</summary><updated>2026-08-23T04:57:26+00:00</updated><published>2026-08-23T04:57:26+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry><entry><title>Масла для волос: как выбрать по типу и правильно наносить</title><link href="https://fiora24.ru/masla-dla-volos-kak-vybrat-po-tipu-i-pravil-no-nanosit"/><summary>Разбираемся, какие масла для волос подходят для разных типов, как рассчитать дозировку и правильно наносить средство для максимального эффекта.</summary><updated>2026-08-22T04:35:21+00:00</updated><published>2026-08-22T04:35:21+00:00</published><category>Красота и уход</category><author><name>Ekaterina Bakhmetyeva</name><uri>https://fiora24.ru/author/ekaterina-bakhmetyeva/</uri></author></entry></feed>