Сливки как и все продукты. Из чего делают и как используют растительные сливки

Сливки продают в баллончиках, бутылочках, тетрапаках, в виде таблеток и сухих порошков. Сегодня, в эпоху подделок и фальсификата, перед нами встает вопрос: как выбрать сливки, чтобы не напороться на растительные жиры и химию?

Сливки - это, в сущности, отобранный (слитый) молочный жир. Жирность указывается на сливках неспроста: это архиважно для успешного приготовления задуманных вами блюд. Так, для приготовления взбитых сливок годятся только сливки высокой жирности: 33% и выше. Сливки средней жирности хороши для соусов, а самой низкой - для горячих напитков.

Пара слов о том, как сделать взбитые сливки. Взбивают сливки только холодными, а также охлажденными инструментами. Посуду со сливками во время процедуры держат на льду. Взбивание проводят венчиком на самой низкой скорости до образования достаточно густого крема, в который затем добавляют сахарную пудру: на 250 мл сливок - 30 г пудры.

Как выглядят качественные сливки

Чтобы понять, с чем мы имеем дело, изучим этикетку. После познавательного чтения «Сливки. Состав…» можно делать выводы: натуральные сливки в своем составе содержат исключительно сливки и соответствуют ГОСТу Р 52091 - 2003. Допустимо присутствие в сливках молока - для регулировки жирности продукта. На этом список допустимых включений заканчивается. Натуральность сливок скажется и на сроке хранения продукта: настоящие сливки живут всего 4 суток.

Как выглядят некачественные сливки

Всевозможные стабилизаторы, имитаторы, ароматизаторы и прочие -аторы, равно как и растительные жиры, к сливкам никакого отношения не имеют. И сразу отметим - ни одни «сухие сливки» натуральным продуктом не являются. Поэтому сразу исключите из своего рациона всевозможные растворимые «кофе со сливками», и также пенообразные сливки в баллонах. Чем больше срок хранения - тем больше фосфатов «заправили» в сливки.

Как проверить качество сливок

Сливки удобны тем, что практически все об их качестве способен рассказать внешний вид. Так, свежие сливки - это слегка кремовая однородная масса. На вкус такие сливки приятные, могут быть сладковаты, но даже небольшая горечь - признак испорченности. Расслоившиеся сливки нужно перемешать - если однородность восстановлена, волноваться не о чем, если имеются беловатые хлопья, жир не растворяется - выбрасывайте продукт без сожаления.

Еще недавно мы выбирали сливки, ориентируясь лишь на их жирность. Сегодня же разнообразие этого продукта вводит многих покупател ей в настоящий ступор - на полках стоят бутылки, непрозрачные пакеты , «таблетки» с одной дозой для кофе или чая, пакетики с сухим и даже баллоны.

Но все ли эти продукты можно назвать настоящими сливками? Натуральный коровий продукт не найти

Академик Иван Петрович Павлов говорил, что молоко - это уникальный продукт, созданный самой природой. Так вот сливки еще удивительнее, потому что они умеют делать себя сами. От человека требуется лишь оставить в покое любой сосуд с парным молоком, и в нем сразу же начнется процесс производства сливок. Мельчайшие частицы жира в форме шариков размером 4-5 микрометров, стремясь сквозь толщу белой жидкости, всплывают на поверхность. В результате молоко расслаивается и вверху образуются жирные сливки. Впрочем, так продукт делали в древности.В 1883 году шведский ученый Густав де Лаваль придумал сепаратор, чем заметно ускорил процесс изготовления. По сути, это центрифуга, которая разгоняет молоко по кругу, и в результате молочный жир, как самый легкий компонент, скапливается близ центра, а все остальное стремится к периферии. К сожалению, человечество изобрело не только сепаратор, но и всевозможные способы изготовления псевдосливок. Поэтому сегодня найти на магазинной полке действительно натуральный коровий продукт невероятно сложно.

Читайте также: Кофе: бодрит, лечит и калечит

Сливки из сливок

В идеале натуральный коровий продукт называется «сливки», и в его составе указано только одно слово - «сливки» (для отечественных еще предпочтительнее ГОСТ Р 52091-2003). Впрочем, иногда в списке ингредиентов можно встретить молоко цельное или пониженной жирности. Спрашивается, зачем сначала делать сливки, а потом разбавлять их? Это необходимо для того, чтобы создать продукт определенной жирности, - он называется рекомбинированным. Раньше еще можно было встретить восстановленные сливки, которые делали из сухого молока.Но по новому молочному регламенту их запретили изготавливать. Зато ГОСТ разрешает применять стабилизаторы, что производители с удовольствием и делают. Эти пищевые добавки представляют собой соли лимонной или фосфорной (ортофосфорной) кислоты. Их кладут в молоко перед сепарированием, чтобы оно не свернулось. Если не хочешь употреблять обогащенные стабилизаторами сливки, внимательно читай состав - любые добавки обязательно указываются в списке ингредиентов.

Что прячется в баллончике?

Читать состав полезно еще и потому, что из него ты узнаешь, какой продукт перед тобой: натуральный молочный или растительный, сделанный из пальмоядрового масла. По закону последний сливками вообще называться не имеет права - он может именоваться «Крем для взбивания», «Масса для взбивания» или как-то иначе, но, увы, производители нередко идут на обман и на своей растительной или полурастительной подделке пишут гордое молочное слово. Например, на прилавках лежат так называемые «сухие сливки для взбивания» - к ним нужно добавить молоко, а потом взбить миксером.Состав подобного продукта говорит сам за себя: сахарная пудра, глюкозный сироп, модифицированный картофельный крахмал, гидрогенизированное пальмоядровое масло, эмульгаторы Е471, Е472а, казеинат натрия, стабилизаторы: фосфат калия, фосфат кальция, искусственный ароматизатор сливки. Как видно, натурального коровьего молока в данном продукте нет ни капли. То же самое можно сказать про пакетики растворимого кофе «3 в 1» - можешь быть уверен, что вместо натуральных сухих сливок в нем используется их растительный заменитель. Еще один типичный представитель пальмового продукта - готовые взбитые «сливки» в баллончиках. Правда, иногда молоко в них все же бывает, но с изрядной стабилизаторов и прочих «Е».

От сырых до стерильных

Все сливки, поступающие в продажу, обязательно проходят температурную обработку, которая обезвреживает бактерии молока. Исключение составляет лишь продукт, реализующийся на рынке. Кстати, сырые деревенские сливки - самые «живые» и капризные. Хранить их нужно только в холоде и не больше суток. Для молочной промышленности они являются лишь сырьем, из которого делают продукт для продажи. Их подвергают температурной обработке, и в зависимости от этого различают стерилизованные, ультрапастеризованные и пастеризованные сливки.

Пастеризованные.

Из всех сливок, продающихся в магазинах, это наиболее «живой» и близкий к натуральному деревенскому продукт. Их прогревают умеренно и недолго, и стабилизаторы к ним обычно не добавляют. Но, поскольку после столь мягкой обработки некоторые бактерии остаются живыми, но приторможенными, этот продукт может храниться недолго - 4 суток.

Стерилизованные.

Эти сливки нагревают достаточно долго и сильно, чтобы убить все микроорганизмы. Поэтому для избежания свертываемости молока в него часто добавляют стабилизаторы. Зато стерилизованные сливки могут храниться долго - от 1 до 6 месяцев.

Ультрапастеризованные.

Раньше их называли по-английски UHT или на русский манер УВТ. Это значит обработанные ультравысокой температурой. Сейчас от подобных аббревиатур решили отказаться, но суть осталась прежней - сливки нагревают до очень высокой температуры за короткое время. При этом они текут тонким слоем и успевают хорошенько простерилизоваться. По сути, это тоже стерилизованные сливки, и в них могут быть стабилизаторы фосфаты.

С жиром не шутят

Выбирая в магазине сливки, обязательно обращай внимание на их жирность. Этот показатель может колебаться от 9 до 58%, и он радикально влияет на кулинарные свойства продукта. Например, для добавления в кофе или чай лучше всего выбрать 10%-ные. Конечно, в горячие напитки можно влить и более жирные сливки, но они, скорее всего, плохо растворятся и оставят после себя комочки.А вот для взбивания, наоборот, больше подходит продукт не менее 30%, а еще лучше 35-38% и выше. Для готовки (добавления в крем-суп, создания пюре, соусов) оптимально использовать сливки средней жирности от 15 до 30%. Кстати, на упаковках сейчас часто пишут рекомендации по употреблению конкретного продукта или прямо указывают: для кофе, для взбивания. Обращай внимание на эту информацию - согласно закону она необязательна, но весьма полезна.

Верь глазам своим

Внешний вид сливок может многое рассказать о них. Хороший продукт всегда представляет собой однородную белую непрозрачную жидкость с легким кремовым оттенком. Но если, налив сливки в стакан, ты увидишь, что они расслаиваются - сверху скапливается пленка или просто более желтые частички жира, то это еще не значит, что они испортились.Ты можешь провести очень простой тест на свежесть продукта - его нужно размешать, и если он станет однородным, все замечательно, сливки готовы к употреблению. Если же жир не или присутствуют беловатые хлопья белка, качество явно оставляет желать лучшего. Забелить такими сливками кофе можно, а вот взбивать или использовать их при готовке не рекомендуется. В производстве подобный продукт отправляют на «переплавку» и делают из них сухой аналог.

Молочные сливки – что маскируется под этим названием и как выбрать настоящие сливки?

Совсем недавно мы выбирали сливки, ориентируясь только на жирность. Сегодня разнообразие такое, что даже опытные покупательницы в растерянности – на полках стоят коробки, коробочки, бутылки, пакетики с сухим порошком, разовые «таблетки» и даже баллоны. И все это называется «сливки». Но все ли продукты с таким названием действительно натуральные, настоящие сливки? Давайте попробуем разобраться.

Настоящие молочные сливки – только из сливок

В идеале сливки — это натуральный продукт из коровьего молока, и в его составе есть только один компонент – сливки

К сожалению, настоящие свежие сливки в магазинах не встретить, они бывают только на рынке, в молочных рядах. Для его приготовления не нужно прикладывать никаких усилий – мельчайшие частички жира всплывают на поверхность, образуют верхний слой на молоке, который остается только снять или слить – отсюда и название – «сливки».

Промышленным способом сливки получают при помощи сепаратора, отделяя жир и затем разбавляя его молоком до нужной концентрации. Это нормализованные сливки, с жирностью от 10 до 42%, наиболее качественный и натуральный продукт, который можно купить в магазинах. В его составе сливки и молоко – цельное или с низкой жирностью, продается такой продукт под названием «сливки питьевые».

В зависимости от состава они бывают:

• Нормализованные – из молока (не сухого), в составе только сливки или нормализованные сливки. Это лучшее, что есть в магазинах.
• Восстановленные – из сухих сливок, это указано в составе.
• Рекомбинированые – сделаны из различных составляющих молока. В составе могут быть пахта, молоко разной жирности, сливочное масло, белок и так далее.
• Смешанные – это рекомбинированные сливки, в которые обязательно добавляются сухие сливки.

В составе натуральных сливок никаких пищевых добавок быть не может. Иногда при стерилизации добавляют фосфаты, это указано на упаковке.

Псевдо сливки – что прячется в коробочках и баллончиках?

По закону последний сливками называться не имеет права, но производители зачастую хитрят, указывая на этикетке «сухие сливки для взбивания» или «взбитые сливки». В составе таких продуктов модифицированный крахмал, глюкозный сироп, стабилизаторы, фосфаты, эмульгаторы, ароматизаторы – словом, все, что угодно, кроме коровьего молока. То же самое можно сказать и про «одноразовые» упаковки сливок для кофе и чая. Все это заменители сливок, которые собирают как конструкторы из разных пищевых добавок.

В обычных картонных коробочках продается «сливочный продукт», и все его принимают за настоящие сливки – добавляют в чай, кофе и используют как питьевые сливки. Этого делать не стоит – в таких «сливках» есть стабилизаторы, помогающие взбивать сливки, нагревать этот продукт не рекомендуется. Это относится и к сливкам в баллончиках – в них очень большое количество синтетических добавок, поддерживающих продукт во вспененном состоянии.

Какие молочные сливки выбрать?

С составом сливок мы более-менее разобрались, а как выбирать сливки по жирности? Этот показатель может варьироваться от 9 до 58%, и вкусовые качества, а так же кулинарное применение зависит от жирности продукта. Если нужно добавить сливки в кофе или чай, вполне подойдут 10%-ные. Если сливки предстоит взбивать, то берите продукт с жирностью не ниже 30%. Для соусов, супов оптимальна жирность от 15 до 30%.

Возникли сомнения в свежести продукта? Хорошо размешайте сливки. Если они стали однородными – все в порядке. Если жир не растворился или заметны белые хлопья – качество сливок не на высоте. Добавить их в кофе можно, а вот взбивать или добавлять в соусы, супы не рекомендуется. Если во вкусе присутствует горечь или кормовой привкус – такие сливки лучше сразу выбросить.

В последнее время в СМИ все чаще можно встретить публикации о том, что молочные продукты вредны для здоровья человека. Объясняется это присутствием в них молочного жира и холестерина. Однако не стоит верить слепо всему написанному. Подумайте сами: то же молоко – это, прежде всего средоточие биологически активных веществ, то есть витаминов, антиоксидантов и минералов (кальция, фосфора и пр.) В любом случае становится ясным, что польза молочных продуктов перевешивает их вред. Но обсуждать мы будем не сыр или ряженку – на повестке дня свойства вкуснейших, сладких сливок!

Сливки - самая ценная часть молока

Давайте выясним, что же это такое – сливки. Уже одно упоминание данного слова у подавляющего количества людей вызывает аппетит, но почему? Дело в том, что сливками называют молочные жиры, содержащиеся в молоке, ну, по крайней мере, большая их часть. Данная субстанция видна невооруженным глазом: обычно натуральные сливки имеют приятный желтоватый либо кремовый оттенок, что и свидетельствует как раз-таки о присутствии в продукте липидных составляющих.

Выделяют самую ценную часть из общего объема молока двумя способами. Первый заключается в отстаивании молока приблизительно в течение суток с последующим снятием сливочных сгустков вручную – молочный жир поднимается на поверхность. Если сливки жидковаты, то их не снимают, а сливают – так, собственно, и появилось название данного молочного продукта. Этим способом оперируют, как правило, хозяйки в домашних условиях.

На фермах и производстве такой метод неприемлем, поэтому там используют сепарирование. Благодаря ему можно без особых проблем получить натуральные сливки, источником которых является цельное коровье молоко. Также сливки бывают сухие, пастеризованные и восстановленные. Их получение более дешево, нежели таковое натурального продукта, ведь в данных субстанциях практически не остается ценных компонентов. Дольше всего хранятся пастеризованные сливки – около 4-х месяцев. Они не скисают как сухие, а просто портятся, становятся горькими.

Состав молочных сливок

Чем отличаются цельные сливки по химическому наполнению от непосредственно молока, не считая повышенного содержания молочного жира? В них также присутствуют белки – всего 3,5% в среднем, немногим больше углеводов (4,3%). Сливки безмерно полезны благодаря наличию фосфатидов (фосфолипидов). Данные вещества являются составляющими практически всех клеток тела, а значит, и тканей. Фосфолипиды очень похожи по структуре на молочные жиры, их преимущество заключается в содержании дополнительных химических элементов: азотистого основания и фосфорной кислоты. Также сливки богаты L-триптофаном – аминокислотой, являющейся исходным материалом для образования серотонина.

Витаминно-минеральная часть представляет особую ценность. Биологически активные вещества сливок – это витамины группы В, токоферол, ретинол, витамины С, D, Н, никотиновая кислота. Минералов, которые можно обнаружить в сливках, множество: йод, селен, цинк, фтор, магний, фосфор, калий, железо, кобальт, марганец, хлор и пр.

Очень полезное вещество натуральных сливок – лецитин. Он содержится в белках данного молочного продукта и осуществляет обмен холестерина в человеческом организме. А еще в сливках имеется казеин.

Но вернемся к молочному жиру – главной составляющей рассматриваемого нами продукта питания. В зависимости от степени его содержания, различают несколько видов сливок:

• жирные – содержат от 35 до 50% молочного жира;
• высшей жирности – хороши присутствием липидов от 50 до 55%;
• средней жирности – 20 - 34% жира.

Эти три вида молочного продукта считаются наиболее качественными и полезными для здоровья. Но есть и маложирные сливки, наличие молочного жира в которых находится в пределах 15 – 19%, и нежирные (их еще называют питьевыми), имеющие жирность от 8 до 14%. Соответственно, калорийность тоже разнится у сливок с разным количеством липидов. Но, что удивительно, продукт не причиняет вреда фигуре.

Полезные и негативные свойства сливок

Как уже было сказано выше, да и судя по насыщенному химическому составу, молочные сливки благотворно влияют на здоровье человека. Благодаря L-триптофану данный продукт действует на организм как стимулирующее и тонизирующее средство, дарующее превосходное настроение, увеличивающее работоспособность. Этот же компонент как рукой снимает депрессивные, стрессовые состояния, лечит бессонницу. Сливки (не особо жирные) могут использоваться в качестве диетического продукта, ведь они отрицательно влияют на аппетит. В особенности это касается непреодолимой тяги к мучной, сладкой, углеводистой пище. Иными словами, сливки отлично подходят тем лицам, что мечтают сбросить лишний вес.

В сочетании с тем или иным продуктом самая ценная часть коровьего молока поистине способна творить относительно определённых органов и их систем чудеса. Так, смешав сливки с медом, вы можете добиться положительного эффекта для репродуктивной системы и вообще половой функции. А вместе с морковным соком молочный продукт улучшает работу выделительной системы, почек в частности, снимает отеки. Кстати, добавление сливок в горячий кофе или чай не просто улучшает вкус данных тонизирующих напитков, но защищает слизистую желудка от негативного воздействия кофеина. Меньше страдает и зубная эмаль, так как риск образования желтого налета на зубах сокращается в разы.

Сливки молочные полезны при язве желудка, гастрите, заболеваниях кишечника, пищевых отравлениях (они освобождают организм от вредных шлаков). Данный продукт стимулирует умственную деятельность, поэтому должен входить в рацион детей, зрелых людей и пожилых лиц. К тому же сливки прекрасно усваиваются организмом и повышают иммунитет.

Вред молочного продукта можно охарактеризовать как ряд противопоказаний. Нельзя употреблять продукт при наличии индивидуальной непереносимости молочного белка, при высоком уровне в крови холестерина, больном сердце, почках, гипертонии и серьезных нарушениях обмена веществ. Детям до 2-х лет во избежание негативных последствий лучше не давать лакомиться молочными сивками.

Домашние сливки

Способы получения сливок мы с вами уже рассматривали в самом начале данного материала. Но как именно сделать их самостоятельно в домашних условиях?

Легче всего купить на рынке натуральное коровье молоко. Обязательно свежее, если есть возможность – парное. Принесите его домой, разлейте в емкости с широким дном. Поставьте миски в прохладное темное место, а еще лучше в погреб или подвал. Где-то спустя сутки вы уже сможете снять отскочившие вверх кремовые, реже белые сливки. Слейте их в стеклянную баночку или иную емкость – и наслаждайтесь!

Кого не устраивает получение натурального молочного продукта «дедовским» методом – купите домашний сепаратор. В основе его действия лежит процесс отделения сливок от молока, а также очищения оных. Сепаратор выбирайте электрический, потому что с ручным слишком много мороки. Но с помощью любого из них можно получить вкусные качественные сливки, жирность которых будет не менее 50%.

Продукт широко применяют в кулинарии и кондитерском производстве. Их используют для приготовления масла, сметаны, кремов, коктейлей, мороженого. Сливки уместны и в домашней косметологии: их добавляют в маски для сухой и увядающей кожи, волос. Молочные сливки – это доступный способ сохранения здоровья, продления красоты и молодости организма!

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!

Мороженого и множества других продуктов нередко входят растительные сливки. Некоторые потребители стараются обходить такие товары стороной, полагая, что ничего натурального в них нет и быть не может. Другие же, напротив, предпочитают те товары, при производстве которых были использованы не молочные продукты, а именно сливки растительные.

Состав

Данный продукт, в отличие от натурального молочного, синтезируется путем смешивания нескольких компонентов. В первую очередь речь идет о Его происхождение может быть разным. В большинстве случаев используется кокосовое или Но существуют также иные варианты. Другой обязательный компонент, из которого производят растительные сливки - вода, ею разбавляют масло. Что касается прочих ингредиентов, они во многом зависят от предназначения продукта и его производителя. Это может быть и натуральный и искусственные ароматизаторы для придания аромата и соответствующего вкуса, и стабилизаторы для обеспечения более длительного хранения.

Какими они бывают

Очень разными. Во-первых, сухими и жидкими. Порошки предназначены в основном для производства растворимых напитков (кофе, какао, шоколада), супов быстрого приготовления и т. д. Также они продаются в чистом виде для быстрого использования. Отличаются длительностью хранения и не очень натуральным составом. Жидкие сливки по внешнему виду ничем не отличаются от натуральных. Их применяют в производстве кондитерских изделий, мороженого, а также для приготовления соусов и первых блюд. Растительные сливки предпочитают люди, не употребляющие натурального молока, либо те, у кого есть аллергия на него. Однако в их составе порой все же присутствуют компоненты животного происхождения, на это нужно обязательно обращать внимание.

Большинство производителей предлагают потребителям отдельную серию для взбивания. В составе таких сливок присутствуют загустители, под действием которых крем для тортов без труда приобретает необходимую консистенцию. Иногда в них добавляют сахар или его заменители. В этом случае получается более калорийный продукт.

Сливки для кофе

Этот напиток является одним из наиболее распространенных в мире. Его поклонников можно найти на любом континенте. При этом многие предпочитают добавлять в кофе молоко или сливки (натуральные или растительные). Естественно, если какой-то продукт пользуется спросом, производители тут же на это реагируют. По этой причине существует масса вариаций как готовых напитков, содержащих в основном сухие растительные сливки, так и компонентов, предназначенных для их приготовления в домашних условиях. Их добавляют в кофе, чай или какао.

Сливки для взбивания

Выпекая торты или пирожные, как в домашних условиях, так и в промышленных масштабах, повар не может обойтись без сладкого крема. Самый простой способ его приготовления - приобрести специальные растительные сливки для взбивания и, добавив сахар или пудру, дать немного поработать миксеру.

При этом если продукт окажется должного качества, никто даже не догадается, что в его составе присутствует растительный заменитель. Несомненно, компоненты такого полуфабриката могут быть не очень полезными для здоровья. Но если пытаться взбить натуральный молочный продукт, на это уйдет множество времени и сил, а в итоге они могут так и не загустеть. Именно по причине их капризности многие кондитеры предпочитают либо брать растительные сливки, либо использовать специальные загустители для натуральных.

Польза и вред продукта

Так сложилось, что поклонников у растительных сливок намного меньше, чем противников. В первую очередь это связано с их искусственным происхождением. Ведь для большинства людей все ненатуральное - по определению вредно.

На самом деле все не так однозначно. Есть у этого продукта и положительные характеристики. Во-первых, это срок хранения как самих сливок, так и того, что произведено с их использованием. Во-вторых, калорийность. Растительные сливки той же жирности, что и натуральные, в 3 раза менее питательны, они не содержат холестерина. По сути, их можно считать даже диетическими. Эти нюансы позволяют употреблять продукт и тем, кому противопоказано натуральное молоко, и вегетарианцам. Кофе с растительными сливками, в отличие от обычных, запросто может себе позволить даже человек, находящийся на строгой диете.

Что касается возможного вреда, наносимого организму добавками синтетического происхождения, то, во-первых, он не доказан, а, во-вторых, можно выбирать более качественный продукт с их минимальным содержанием.

В общем, растительные сливки - это не просто искусственно созданный аналог натуральных. В первую очередь, это низкокалорийный продукт, доступный практически всем и по цене, и по медицинским показаниям, и по убеждениям. Приобретая их, нужно обязательно обращать внимание на состав и стараться не экономить на качестве, выбирая проверенного производителя.